Elhúzta előtted a Kedvesed a mézes madzagot? Azt hitted szeret, de aztán kiderült mégse. Délibábot kergettél és hideg zuhanyként ért, amikor kiderült az igazság. A szerelmi csalódásra többféleképpen reagálnak az emberek. Te melyik típusba tartozol?
A szerelmi csalódás az élet része. Iszonyú érzés, de valahogy mégis többek leszünk tőle, de persze csak idővel, amikor már kigyógyultunk belőle.
Van az a típus, aki hosszan sírdogál és a bánatán rágódik az idők végezetéig. Nem tud megbocsájtani, nem tud a dolgon túllépni. Olyan, mint egy megakadt lemez. Ez az egy dolog pörög benne és sír, szomorkodik vég nélkül.
A másik típus felpörög. Az élet valamely területén vagy akár az összesen is állandó, folyamatos túlzásokba esik. Munkamániás lesz, vagy hajtja a szexet, vagy túlzásba viszi a sportot, az evést, az ivást stb. Mindezt azért, hogy lekösse magát, mert amíg ezt csinálja, addig nem kell a saját fájdalmával, a megbántottságával, a megaláztatásával foglalkozni. Ez a típus menekül a saját fájdalmának az elviselhetetlensége elől és így tud magán segíteni, hogy állandóan eltereli a figyelmét valamivel, ezért kell folyamatosan túlzásba esni, bármit is csinál.
A harmadik típus eltemeti magában a problémát. Olyan, mintha nem is érintené őt meg az egész. Megkeményíti magát, elzárja magában a fájdalmat és többet nem foglalkozik vele. Kívülről úgy tűnik neki a legjobb, mert nem szenved. De valójában az önmagába zárt fájdalom ott marad benne. Ő nem tudja kiadni magából és ez később, akár betegséget is okozhat.
A negyedik típus bánatában maga ellen fordul. Önsanyargatóvá válik. Lehet, hogy nem tudatos, de képtelen enni, nem megy le egy falat se a torkán. Ennek a típusnak gyors segítségre van szüksége.
Az ötödik típus sírdogál egy ideig. Megéli a bánatát, meggyászolja a volt kapcsolatát, és miután megengedte ezt magának újra visszatér az igazi életbe és nyitott lesz egy új, egészséges kapcsolatra. Na, ő az aki jól csinálja, mert ő nem betegíti meg magát. Ő átadja magát az érzésnek, de utána tovább lép.
Számos más reakció is lehet a szerelmi bánatra persze, de manapság talán ezek a legjellemzőbb reagálási módok. És az a baj, hogy az első négy típus benne ragad a megbántottságban, cipeli magával a terhet, a megbántottságot, a csalódást. Ők azok, akiknek különösen ajánlott önismereti terápia vagy akár a homeopátia, mert a megfelelő homeopátiás szer vázsütésre hozhat megkönnyebülést. A homeopátiás szer segít túllendíteni a csalódáson, segít letenni a terhet, amit hosszú ideje cipelünk és ezáltal segít megszabadítani a túlzásba vitt pótcselekvésektől, a sírdogálástól, az önsanyargatástól. Abban segít, hogy újra kerek legyen az életünk.
Írta: Radványi Noémi, természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta, homeopata, művészetterapeuta önismereti tréner
Kép copyright: zametalov / 123RF Stock fotó
